خامه عسلی فراداما 200 سی‌سی

خواص خامه : برخی از خواص کره حیوانی پاستوریزه رامک به شرح زیر می‌باشد: برخی از خواص اعجاب‌انگیز خامه فرادما (UHT) رامک به شرح زیر می‌باشد : خامه فرادما (UHT) رامک سبب تقویت سلامت چشم ها می‌شود. خامه سبب تقویت سیستم ایمنی می‌شود. خامه سبب تقویت سلامت استخوان و دندان ها می‌شود. خامه سبب کاهش ابتلا به مشکلات روانی مانند استرس، افسرگی و اضطراب می‌شود. خامه سبب سلامت مغز می‌شود. خامه سبب کاهش ابتلا به سنگ کلیه می‌شود. بهترین و بدترین زمان برای مصرف خامه فرادما (UHT) رامک : خامه تازه و خوشمزه فرادما (UHT) رامک به عنوان یک ماده ارزشمند غذایی، در تمامی وعده‌ها با کاربردهای متنوع خود می‌تواند به عنوان ماده غذایی اصلی و سالم و یا به عنوان مکمل و یا طعم دهنده در تهیه انواع غذاها، شیرینی ها، کیک ها، دسرها، سس ها و تاپینگ ها (روچینه ها) انتخاب و استفاده شود. در اینجا به برخی موارد اشاره می‌نماییم : مصرف خامه فرادما (UHT) رامک در وعده صبحانه و با توجه به نیاز عمده بدن در این زمان از روز و جهت تامین انرژی، توصیه می گردد. مصرف خامه رامک می تواند به عنوان میان وعده سبب تامین انرژی و مواد غذایی مورد نیاز کودکان در حال رشد شود. مصرف خامه به صورت کلی و خصوصا در وعده شام در افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، توصیه نمی گردد. میزان مصرف خامه فرادما (UHT) رامک برای هر فرد : بر اساس توصیه متخصصان تغذیه می بایست حداکثر 30% از کل کالری مورد نیاز روزانه را از گروه چربی ها (شامل کره، خامه و …) تامین کرد. مقدار چربی مورد نیاز روزانه برای هر فرد تفاوت دارد که به شرح زیر است : رژیم های غذایی 1600 کالری برابر 53 گرم (خانم های کم تحرک و برخی از افراد مسن) رژیم های 2200 کالری برابر 73 گرم (دختران نوجوان، خانم های فعال، بسیاری از مردان کم تحرک، این مقدار و تا حدی بالاتر مناسب خانم های باردار و شیرده می باشد) رژیم های 2800 کالری برابر 93 گرم (پسران نوجوان، بسیاری از مردان فعال و برخی از خانم های پرتحرک) در رابطه با کودکان و تغذیه آنها بهتر است با پزشک مشورت شود. نکته : دو قاشق غذاخوری خامه فرادما ساده، حاوی 9 گرم و خامه فرادما طعم دار عسلی حاوی 7.2 گرم چربی است.